Disponible hoy
VIRE para preparadores físicos.
Prescribes series, repeticiones y peso, y ves la progresión real de cada alumno sin abrir una hoja de cálculo. Al registrarte eliges «preparador físico» y la plataforma te habla así.
Lo que ya puedes hacer hoy
- Montar mesociclos por semanas y duplicarlos cuando terminan.
- Agrupar en biseries, triseries y circuitos, con sus vueltas y su descanso.
- Ver la adherencia de todo tu grupo al abrir la app.
- Récords y progresión que salen solos de cada serie registrada.
- Registrar la sesión desde tu teléfono mientras el alumno entrena delante de ti, en todos los planes.
- Aviso cuando alguien lleva 3 y 7 días sin entrenar, y dos semanas antes de que acabe su mesociclo.
Te verificas con tu tarjeta COCED, igual que los entrenadores.
Rutinas
Prescribe como entrenas.
Agrupas los ejercicios y el alumno los ve agrupados, con su carga, sus vueltas y su descanso. Si atiendes en sala, registras tú la sesión mientras él entrena.
A1
Sentadilla trasera
120 s5 × 5 · 100 kg
A2
Salto al cajón
120 s5 × 3
B
Circuito de core
60 s3 vueltas · 40 s por ejercicio
Empieza hoy, sin pedir demo.
FREE durante 15 días, hasta 5 alumnos. Si necesitas más cupo, subes a PRO COACH o PRIME COACH cuando quieras.
